Tips


Tips voor frisse en gezonde voeten:

  • Draag iedere dag schone, vocht opnemende sokken
  • Wissel regelmatig van schoenen en laat ze tussentijds goed luchten
  • Draag lederen schoenen
  • Draag slippers In een openbare ruimte
  • Was de huid niet te vaak met zeep
  • Droog je voeten goed na het baden of douchen, ook tussen je tenen
  • Knip nagels recht af en niet te kort
  • Laat je voeten eens verwennen bij de pedicure
  • Koude voeten kun je voorkomen door regelmatig een voetbad te nemen
  • Een voetbad mag nooit te heet zijn, lauwwarm water is beter voor de huid
  • Neem niet langer dan 10 minuten een voetbad, anders gaat de huid verweken
  • Gebruik een base-coat onder gekleurde nagellak, zo voorkom je dat de nagels verkleuren
  • Harde nagels kun je gemakkelijker vijlen dan knippen
  • Vermijd lopen op blote voeten als uw gevoel verminderd is.