Hot-Stone rugmassage

Een hotstone massage is een massage met warme stenen en essentiële oliën.
De warmte afkomstig van de stenen geven een diepe relaxatie, terwijl het gewicht van de stenen een druk
doen ontstaan dat een 'stretching effect' heeft op de spieren.

De thermodynamica, de combinatie van warmte en beweging maakt dat de massage dieper in het
spierweefsel inwerkt. Bovendien vergroot het gebruik van warmte het gevoel van welzijn en geborgenheid.

Waar is hotstone massage geschikt voor

Spierproblemen
Stress
Slechte doorbloeding
Spijsverteringsproblemen
Vermoeidheid

Wat zijn de effecten van de hotstone massage

Versoepelen van de spieren
Effectief bij rug klachten
Stimuleren bij bloedcirculatie
Ontspannen van het lichaam

Voor wie is Hot Stone massage niet geschikt

besmettelijke huidziekten
psoriasis
een verwonde huid
koorts
risico op trombose

Mensen met diabetes, met hart- en vaatziekten of met een verhoogde bloeddruk en zwangere vrouwen
vragen het best eerst advies aan hun arts.